Journal de Nelly_Nyù, 02 avr. 19


1660 kcal Gras: 50,06g | Prot: 108,37g | Glu: 195,83g.   Petit Déjeuner: Herbalife Formula 1, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Flocons d'avoine (40g), Cannelle, Thé Vert, Lait Demi Écrémé, Beurre de Cacahuètes, Poudre de Substituts de Repas Protéines. Déjeuner: Gervais Le Petit Suisse, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Les Croisés Gruyère Rapé, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Flocons d'Avoine, Oeuf sur le Plat, Casino Tapioca. Dîner: Serebis Pain aux 4 Céréales, Sardines à l'Huile (en Conserve), Mélange de Légumes (Surgelés). plus...

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