Journal de Edeldeclairon, 07 avr. 19

On prepare pour demain ;-)

1281 kcal Gras: 58,95g | Prot: 73,71g | Glu: 125,49g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Thé Vert, Café, Tutti Free Sucre, Jus de Citron, Thé Vert, Café, Tutti Free Sucre, Gervais Carré Frais 0%, Pain aux Céréales. Déjeuner: Tomate Cuite, Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Carottes Cuites, Lunor Pommes de Terre Entières. Dîner: Câlin Fromage Blanc 0%, Noix, Avocat, Crevette, Endive, Soupe de Légumes. plus...

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Commentaires 
coucou tu peux me donner la recette stp ? Ça a l'air super bon  
07 avr. 19 par le membre: Victoriaslimbreaker
Bonjour, C'est juste 5 courgettes, 1 poivron jaune, 3 tomates et 1 oignon revenus dans un peu d'huile d'olive avec de l'ail et des épices (j'ai choisi curry et mélange indien, mais je change souvent d'épices en fonction de mon humeur 😉) 
08 avr. 19 par le membre: Edeldeclairon
Merci  
08 avr. 19 par le membre: Victoriaslimbreaker

     
 

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