Journal de Nelly_Nyù, 18 avr. 19

On ne change pas une équipe qui gagne 💪

1824 kcal Gras: 62,69g | Prot: 95,71g | Glu: 214,13g.   Petit Déjeuner: Prozis Lean Bread Multigrain, Flocons d'avoine (40g), Cannelle, Thé Vert, Lait Demi Écrémé, Beurre de Cacahuètes, Poudre de Substituts de Repas Protéines. Déjeuner: Materne Pom'potes Pomme, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Bjorg Lentilles Carottes Bio, Oeuf sur le Plat. Dîner: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Mâche, Huile d'Olive, Carrefour Steak Haché 5%, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Autre: Amandes, Gervais Le Petit Suisse, Prozis Oatmeal Bonbon. plus...

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