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Allez, go, au boulot!
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1070 kcal
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Gras: 33,34g | Prot: 54,35g | Glu: 132,56g.
Petit Déjeuner: Danone Danone 1919 Saveur Amande, Thé Noir, Café, Clafoutis, Gâteau de semoule, Favorina Friture Chocolat Noir. Déjeuner: Soignon Buche de Chèvre Allégée, Pomme Golden, Carottes, Gervais Petit Frais, Fenouil, Vinaigre Balsamique, Maggi Arôme Saveur, Pain Blanc, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Tomates Cerises, Sucrine. Dîner: Casino Faisselle 6%, Casino Flageolets Verts, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Sauce de Boeuf ou de Viande, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés. plus...
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2202 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 4 minutes, Stepper - 12 minutes, Qi Gong - 38 minutes, Google Fit - 23 heures et 6 minutes. plus...
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 Commentaires
03 juin 19 par le membre: carosurf33
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Merci! Ça fait mal mais il faut !
03 juin 19 par le membre: lolo3925
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Motivation et volonté 👏👏👏👏
03 juin 19 par le membre: carosurf33
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Purée mais je te jure que c'est pas facile là, fait chaud! Suis sur le stepper là !
03 juin 19 par le membre: lolo3925
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J'ai fini le stepper, suis morte et j'ai encore des abdos à faire !
03 juin 19 par le membre: lolo3925
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Fais attention à toi tout de même.😉
03 juin 19 par le membre: carosurf33
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Brûlez brûlez les graisses 😂 quelles belles gambettes 👍🏻😊
03 juin 19 par le membre: starlight80
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Merci ma belle ! Tu reprends le sport à donf aussi toi?
04 juin 19 par le membre: lolo3925
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04 juin 19 par le membre: MichHi
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Merci, venant de toi, ça touche droit au cœur ! Je ne peux plus me passer du rameur, même si je n'aime pas en faire 15 min mais c'est efficace
04 juin 19 par le membre: lolo3925
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