Journal de starlight80, 03 juin 19

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Que ça fait du bien de reprendre 1h15 de salle sur le temps de midi!
#3minutes_de_planche_sans_brocher ! happy happy ! :)

Voir Calendrier de Régime, 03 juin 2019:

273 kcal

Gras: 11,76g | Prot: 25,23g | Glu: 16,50g. Petit Déjeuner: Pain sans Gluten, Herta Tendre Noix Supérieur. Déjeuner: Aldi Steak Haché Façon Bouchère, U Émincés de Poulet Grillé. plus...

2886 kcal

Exercice: Cardio - 58 minutes, Salle de Sport - 1 heure et 15 minutes, Repos - 5 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...

2 supporteurs Encourager

Commentaires

ouiiii ça booste!! j'en avais besoin, j'étais en manque! :) belle aprèsmidi aussi à toi Angie! 😘

03 juin 19 par le membre: starlight80

Wouahou! sur les bras ou les coudes? Bravo, moi je tiens péniblement une minute!

03 juin 19 par le membre: lolo3925

Et Coucou les filles!

03 juin 19 par le membre: lolo3925

:D coucou Lolo :) sur les coudes, pas déconner :D mais je voulais faire les montées à partir de la 3ème minute, mais c'est à ce moment-là que je suis tombée :D mes collègues voulaient pousser sur mon dos pour me faire fléchir, bandes de comiques :D

03 juin 19 par le membre: starlight80

Ah les vilaines 😂😂😂😂

03 juin 19 par le membre: lolo3925


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