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2327 kcal
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Gras: 77,35g | Prot: 93,12g | Glu: 281,55g.
Petit Déjeuner: Noix, Amandes, Thé Vert, U Miel de Fleurs, Daco Bello Tropical 6 Fruits, Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Brugnon. Déjeuner: Carrefour Veggie Panés Gourmands Boulgour Pois Chiches et Menthe , Carrefour Veggie Fusili Lentilles Corail Bio, Ramade Huile d'olive Extra Vierge, Tomates, Tomates Cerises, Carrefour Pain Complet. Dîner: Baguette, Tarte aux Prunes, Président Emmental Cœur de Meule, Antica Pasteria Tagliatelle, Boeuf Bourguignon, Quiche Lorraine. plus...
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4629 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Travail - 4 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Tedrik
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