Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2019
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1666 kcal
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Gras: 141,58g | Prot: 77,84g | Glu: 27,52g.
Petit Déjeuner: Le Gall Beurre de Baratte, Brioche Ceto, Café, Suzi Wan Crème de Coco. Déjeuner: Mont d'Or Mont d'or, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Confit de Canard. Dîner: Jus de Citron, Carrefour Lardons de Saumon Fumé , Avocat, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Graton Lyonnais. plus...
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2865 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Nanou2023
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