Journal de ヤママユガ, 13 mars 20

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

3402 kcal Gras: 98,38g | Prot: 147,56g | Glu: 479,05g.   Petit Déjeuner: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. Déjeuner: テーブルマーク ふっくらつや炊き, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, マルコメ 料亭の味 わかめ. Dîner: サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵. Snacks/Autre: はちみつ, ゆで卵, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ヤマザキ製パン カレーパン. plus...



     
 

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