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Hello mes FS ! Qui est encore sur le pont ? Je reviens pour reprendre le chemin après un pas de côté (stress du covid ☹ ? Ou fausse excuse 🤣 ?) Poulet, ramone, carotte, radis, endive, ginger, râpé, sel, poivre. Je vais mettre mon poids à jour
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1439 kcal
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Gras: 50,28g | Prot: 84,42g | Glu: 165,39g.
Déjeuner: Activia Yaourt Nature, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Entremont Emmental Râpé, Tanoshi Gingembre en Fines Lamelles, Florette Radis, d'Aucy Endives, Carottes, Herta Tendre Noix Supérieur, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé. Dîner: Fruit d'Or Margarine, Babybel Mini Babybel, Riz Basmati (Cuit), Filet de Poulet, Ratatouille Maison. Snacks/Autre: Ferrero Mon Chéri, Jardin Bio Sirop d'agave, Grace Lait de Coco, Farine de Sarrasin, Pomme. plus...
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1 à 20 sur 26
 Commentaires
Dur dur de si remettre ou de continuer 😜
24 avr. 20 par le membre: j.grandin
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Mais non 🤣 aller sois sympa ne me décourage pas ! Je suis têtue donc je dois reussir
24 avr. 20 par le membre: wangali
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Le petit pas de côté....😍
C’est tout ce qui fait le charme de la balade....
24 avr. 20 par le membre: Soraya1985
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Désolé je parle pour moi 👍😜
24 avr. 20 par le membre: j.grandin
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24 avr. 20 par le membre: tfitia
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🙋♀️ Wangali. Ça fait plaisir de te revoir ici. 😊💜
25 avr. 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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On aura besoin de tout remettre en ordre!!!
Belle assiette!!!
25 avr. 20 par le membre: jesspeters
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25 avr. 20 par le membre: xPanpanx
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Moi pareil je fais des pâtisseries depuis le confinement j avoue plus ou moins raté 😥 mais là depuis quelques jours je suis de nouveau motivé super assiette
25 avr. 20 par le membre: dauphindu79340
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Salut wangali ! Toujours sur le pont moi, dans les starting bloc pour la reprise de la perte après la naissance du bébé (je croise les doigts pour avoir quand même un bon sommeil, indispensable pour que ça se fasse je trouve)
25 avr. 20 par le membre: PlaisirEnCuisine
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Ahhh 🦉🦉🦉 il y a tjs des copines FS !
25 avr. 20 par le membre: wangali
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Et des nouveaux !
Pour ce retour, je vise une 1ere étape : 85 kg à fin juin. Pour un imc de 33 environ.
Je combine avec de la "move" : pas de sport pour bouger mais bouger activement au quotidien : ménage, jardinage, bricolage...
Comme je suis au chômage partiel pour un bout de temps : j'en profite.
25 avr. 20 par le membre: wangali
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25 avr. 20 par le membre: PlaisirEnCuisine
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Oui -11 en 12 semaines cest largement jouable. Si je ne les perds pas tous tant pis mais je me fixe une barre raisonnable.
25 avr. 20 par le membre: wangali
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Tu en es où de ta grossesse ? Tu as pris bcp de poids ?
25 avr. 20 par le membre: wangali
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Tu en es où de ta grossesse ? Tu as pris bcp de poids ?
25 avr. 20 par le membre: wangali
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Hello,
Moins 11kg en 12 semaine je trouve ça SUPER ambitieux et rapide mais chacun voit midi à sa porte.... Mais pourquoi pas, c'est toi qui te connais le mieux.
Pour te répondre j'ai exactement 1kg au compteur depuis le début de cette grossesse, et il me reste 2 mois à tirer. Je suis un peu dégoutée mon objectif 0 kg n'est pas atteint. Mais bon on va tenter de tenir le cap!
25 avr. 20 par le membre: PlaisirEnCuisine
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25 avr. 20 par le membre: tchoutchou82
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25 avr. 20 par le membre: wangali
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Plaisir, 1 ou 0 c'est génial ! A 7 mois de grossesse je devais être à.... OMG ! Ne pas me rappeler ! Ne pas me rappeler ! Oublier !
25 avr. 20 par le membre: wangali
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Historique de poids de wangali
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