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体脂肪率:33.7%
昨日はpilât 1h cardio 1h stretch 20minutes
お昼にちょっとポテチ食べてしまったので夜はパス
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1654 kcal
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Gras: 67,13g | Prot: 88,31g | Glu: 176,63g.
Petit Déjeuner: 人参, リンゴ, Nu3 Sirop D’Agave, アーモンドミルク, オートミール. Déjeuner: Quick Petite Frite, Fanta Fanta Orange, Burger King BBQ Cheese And Bacon. Dîner: Bjorg Lait Riz Amande, Foodspring Bio Protein. Snacks/Autre: Biotech USA Pancake. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tamomi55
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