Journal de lise.jcy, 08 juin 20

encore une fois du yaourt et de la pomme et des fruits rouges,de caches en dessous des flocons d’avoine !

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1944 kcal

Gras: 62,39g | Prot: 103,15g | Glu: 239,61g.   Petit Déjeuner: Envia Lait Demi-Écrémé, Pomme, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Auchan Flocons d'avoine, Vahiné Arôme Vanille, Delisse Yaourt au Lait Entier à la Vanille. Déjeuner: Delisse Crème Légère Fluide 12%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vivien Paille Lentilles Vertes, Férial Steack Hache 15%. Dîner: Pomme, Nos Régions Ont du Talent Coquillettes d'alsace, Cos ou la Laitue Romaine, Tomates, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Vinaigrette, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. Snacks/Autre: Milka Pâte à Tartiner, Pain, La Belle Étoile Cancoillotte Ail Rose, Pain, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Pêches, Envia Lait Demi-Écrémé, Sucre, Marque Repère Chicorée Café au Lait, Vahiné Arôme Vanille. plus...

1188 kcal

Exercice: Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...