Journal de tamomi55, 24 juin 20

体脂肪率:31.3%
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1114 kcal Gras: 48,83g | Prot: 49,13g | Glu: 121,56g.   Petit Déjeuner: Picard Ananas en Morceaux, Picard Myrtilles Sauvages, Bjorg Lait Riz Amande, La Ferme Biologique Flocons d'avoine. Déjeuner: Foodspring Bio Protein, Bjorg Lait de Soja Nature Bio. Snacks/Autre: アーモンド, キャロットケーキ アイシングなし. plus...
2034 kcal Exercice: Aqua dynamic - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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