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ocece77
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02 juil. 20
Journal de ocece77, 02 juil. 20
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𝐃𝐢𝐞𝐭 𝐕𝐥𝐨𝐠 #𝟔
• Soupe chinoise MAGGI
• Salade
• Tomates
• Carottes râpée
• oeuf ( il était pas assez cuit zut )
• 𝟐𝟏𝟏 𝐜𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢𝐞𝐬 - 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐬𝐚 𝐫𝐞𝐦𝐩𝐥𝐢𝐞 𝐡𝐞𝐡𝐞
•••••••
N’oubliez pas de boire de l’eau ! 1,5L par jour
Voir Calendrier de Régime
, 02 juillet 2020:
1722 kcal
Gras: 71,77g | Prot: 67,18g | Glu: 204,27g.
Déjeuner:
Alpro Lait d'avoine , Oeuf Dur, Carottes, Tomates, Salade Verte, Maggi Soupe Chinoise.
Dîner:
Oeuf Dur, Mozzarella, Salade Verte, Carottes, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson).
Snacks/Autre:
E.Leclerc Beignet Parfum Chocolat Noisette, Impérial Pudding sans Sucre, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Président Beurre Doux, Vahiné Nappage Caramel, Kiwi, Pancakes.
plus...
2359 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
3 supporteurs
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Commentaires
Il n’était pas*
02 juil. 20 par le membre:
ocece77
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