Journal de hobodon (호주부), 04 juil. 20

Breakfast
290 kcal

1949 kcal Gras: 34,99g | Prot: 156,14g | Glu: 247,73g.   Petit Déjeuner: 상하목장 유기농 우유 저지방, 체리, 커피, 삶은 계란, 혼합 견과류, 수박. Déjeuner: 우럭매운탕, 밥, 초장, 상추, 우럭회, 광어회. Dîner: 된장국, 일미무침, 민어, 공기밥. Snacks/Autre: 바나나. plus...
1794 kcal Exercice: Conduire - 3 heures et 45 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Douche - 20 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
컵에 들어있는건 뭔가요~ㅎㅎ 따뜻한 코코아? 
03 juil. 20 par le membre: 핑핑_
시그니처 조식메뉴가 안 보이네요... 음... 점심에 거대한 계획이 있으신 것 같아욤...🤓 
03 juil. 20 par le membre: jenny3088
제니님. 돗자리 까셔야.. ㅋㅋ 👍🤫🤣 점심은 광어 우럭회로 어머니집 방문이 예정되어서 아침은 간단히 먹었습니다.  
03 juil. 20 par le membre: hobodon (호주부)
cse님 컵엔 저지방 우유 200ml를 전자렌지로 데운 뒤 인스턴트 커피 한 티스푼을 넣었는데 다 안 녹아서 저렇게 떠있습니다. ㅎㅎ 
03 juil. 20 par le membre: hobodon (호주부)

     
 

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