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Petit-déjeuner !
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1224 kcal
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Gras: 27,47g | Prot: 87,67g | Glu: 143,50g.
Petit Déjeuner: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Banane, Épinard, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Vin de Syrah, Ciboulette, Poivrons, Carottes, Riz Blanc, Pomme de Terre, Champignons, Blanc de Poulet. Dîner: Paella aux Fruits de Mer. Snacks/Autre: Thé sans Sucre, Jus de Citron, Pomme, Concombre (Pelé), Épinard. plus...
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382 kcal
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Exercice:
Squats - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Google Fit - 22 heures et 50 minutes. plus...
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Historique de poids de YairiMar
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