Journal de lea_sct, 21 août 20

Après 3 semaines de vacances j'ai repris seulement 1kg je suis contente 😁 j'ai mangé n'importe quoi n'importe quand
102,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 47,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1718 kcal Gras: 51,00g | Prot: 68,70g | Glu: 252,42g.   Petit Déjeuner:  Conserves de Confiture,  Brioche, Intermarché Lait Demi-Écrémé. Déjeuner:  Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins),  Glace, Président Mini-Président,  Baguette,  Haricots Verts,  Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Ben & Jerry's Netflix & Chill, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%,  Champignons de Paris (Sautés),  Blanc de Poulet, Panzani Pâtes. plus...
1092 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Google Fit - 21 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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