Journal de mg4989, 15 sept. 20

Mon nouvel ami du petit déjeuner (eh non il ne s'appelle pas Ricoré !) : il fait des merveilles dans le yaourt / fromage blanc

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:
1865 kcal Gras: 63,81g | Prot: 75,98g | Glu: 245,26g.   Petit Déjeuner: Douceur de Dattes, Activia Brassé Nature, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Pain. Déjeuner: Rustica Huile de Noix, Poires, Pain Complet, U Ossau Iraty , Pomme, Bonduelle Pousses d'épinards , Piquebroche Filet de Canard. Dîner: Soda Fraise, Kebab. Snacks/Autre: Bahlsen Pick Up. plus...

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Commentaires 
Mg, ça m'intéresse! 🤔... 
15 sept. 20 par le membre: Althya
Trouvé en magasin bio (rayons verts en l’occurrence, je ne sais pas s'il y en a par chez toi), j'en mets une cuillère à soupe environ dans le yaourt. Je pense que tu peux aussi l'utiliser dans des pâtes à tarte, dans des gâteaux, etc 
15 sept. 20 par le membre: mg4989
Miam excellent oui ma belle j'en ai mangé durant ma grossesse et ça favorise aussi niveau du col fin de grossesse 💋😘👍👍👍 
15 sept. 20 par le membre: pepslavie
Pour 100 gr (1 cs = environ 1à à 15 gr) : 361 kcal, 0.6gr de MG, 81gr Glu dont 79gr de sucre, 10gr de fibres, 2.6gr de Prot 
15 sept. 20 par le membre: mg4989
Ah oui Peps ? ça a quel effet sur le col ? 
15 sept. 20 par le membre: mg4989
Merci Mg, prometteur comme produit à travailler en urgence! Dans mon panier, direct! Poudre d'abricots, il y avait? Merci du partage. 🎈👌💐 
15 sept. 20 par le membre: Althya
Ça aide à le ramollir et à l'ouverture aussi avec du ballon en faisant des cercles c'est vraiment top 👍👍 
15 sept. 20 par le membre: pepslavie
Je n'en ai pas vu Marina, mais le rayon était un peu vide :)  
15 sept. 20 par le membre: mg4989
C'est pour remplacer le sucre, c'est ça ? Si on y retrouve le goût des dattes, c'est prometteur 😋 
15 sept. 20 par le membre: Khynai
Oui Khynai, je ne sucre pas le yaourt, mais c'est en effet sucrant, avec un bon goût de dattes :) 
15 sept. 20 par le membre: mg4989
Sympa !! Je retiens pour mon prochain passage en magasin bio, merci 🙂 
15 sept. 20 par le membre: Khynai
Meeeeeeerci pour ton bon plan ! Je kiffe les dattes 😍 oh my god thank you ! 😂🚥🎠 je savais pas que ça existait ! What amazing word 
15 sept. 20 par le membre: beauttylicious

     
 

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