Journal de Nelly_Nyù, 15 nov. 20

Inspiration asiatique ce midi avec des légumes, des morceaux de soja et des nouilles, le tout revenu dans de la sauce soja 👌

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
1853 kcal Gras: 66,54g | Prot: 107,11g | Glu: 199,97g.   Petit Déjeuner: Protein balls, Cassonade, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Bulk Powders Soya Protein Isolate 90% Unflavoured, Nutrimuscle Omega 3, Baguette, Framboises, Pomme, Oeuf. Déjeuner: Markal Protéines de Soja Gros Morceaux , Sauce de Soja, Auchan Oignons Blancs, Notre Jardin Poêlée Champêtre, Huile d'Olive, Florette Choux Fleur, Suzi Wan Nouilles aux Œufs. Dîner: Pommes de Terre Vapeur, Picard Potiron en Cubes, Huile d'Olive, Bulk Powders Soya Protein Isolate 90% Unflavoured , Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Oeuf, Sauce de Soja, Super U Foie de Morue, Choux Blanc, Flocons d'Avoine. Snacks/Autre: Graines de Chia Séchées, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Beurre de Cacahuètes, Confitures et Conserves. plus...

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