Journal de fare whale, 01 déc. 20


Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2020:
1906 kcal Gras: 40,36g | Prot: 102,35g | Glu: 243,21g.   Petit Déjeuner: Café, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Aldi Petit Suisse, Kiwi, Kellogg's All Bran Probiotic, Oeuf. Déjeuner: Suzi Wan Nouilles en Nids, Pomme, Petits Pois (Surgelés), Café, Tomates, Vin de Table Rouge, Aubergine, Lidl Pané au Cabillaud MSC. Dîner: Pommes Pink Lady, Moutarde, Tomates, Aubergine, Riz Basmati (Cuit), Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. plus...
781 kcal Exercice: Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Regarder TV - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Google Fit - 16 heures et 50 minutes. plus...

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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