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Rowing Man
Journal
03 déc. 20
Journal de Rowing Man, 03 déc. 20
Profil de Rowing Man
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Nouvelles chaussettes - Bien sûr, elles m'aident à ramer plus fort.
Voir Calendrier de Régime
, 03 décembre 2020:
1324 kcal
Gras: 36,00g | Prot: 59,02g | Glu: 181,70g.
Petit Déjeuner:
Grapefruit Juice, Scrambled Egg, Latte Coffee.
Dîner:
Carrefour Bio Muesli, Indian Flatbread Naan, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Marks & Spencer Chicken Tikka Masala.
Snacks/Autre:
Turkey Breast Meat.
plus...
2862 kcal
Exercice:
Facile Rowing Session 2 (5,000m) - 21 minutes, Facile Rowing Session 1 (Matin 5,000m) - 21 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes.
plus...
11 supporteurs
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Commentaires
😄
03 déc. 20 par le membre:
maya.frjenesuispas1numéro
😂👍🏼👍🏼👍🏼
03 déc. 20 par le membre:
karimahara
🤣🤪💪
03 déc. 20 par le membre:
cesseleconquet
😂😂👏👏
03 déc. 20 par le membre:
Heylaudie
🤣
03 déc. 20 par le membre:
alinedez
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Historique de poids de Rowing Man
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