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Séance du soir - facile 5,000m
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1324 kcal
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Gras: 36,00g | Prot: 59,02g | Glu: 181,70g.
Petit Déjeuner: Grapefruit Juice, Scrambled Egg, Latte Coffee. Dîner: Carrefour Bio Muesli, Indian Flatbread Naan, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Marks & Spencer Chicken Tikka Masala. Snacks/Autre: Turkey Breast Meat. plus...
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2862 kcal
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Exercice:
Facile Rowing Session 2 (5,000m) - 21 minutes, Facile Rowing Session 1 (Matin 5,000m) - 21 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes. plus...
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Historique de poids de Rowing Man
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