Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2020
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1758 kcal
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Gras: 51,75g | Prot: 44,64g | Glu: 210,35g.
Petit Déjeuner: Francine Gauffres, Grapefruit Juice, Latte Coffee. Dîner: Chocolate Cupcake, Red Table Wine , Duck, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Vegetables. plus...
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2846 kcal
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Exercice:
Facile Rowing Session 2 (5,000m) - 21 minutes, Facile Rowing Session 1 (Matin 5,000m) - 21 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 48 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Rowing Man
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