Journal de fare whale, 20 févr. 21

aucune motivation, aucune imagination :'( difficile premier jour de vacances (mais bon c'est les vacances faut que j'arrête de me plaindre)

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
2063 kcal Gras: 77,38g | Prot: 99,96g | Glu: 232,03g.   Petit Déjeuner: Myprotein Peanut Butter, Elle & Vire Carré Frais 0%, Mandarine, Pomme, Wasa Fibres, Tables du Monde Champignons Noirs Déshydratés, Soupe Miso, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Avocat. Déjeuner: Mandarine, Noix de Pécan, Olives Vertes, Pomme, Poivrons Verts, Tomates Cerises, Huile Végétale de Colza, Saladinettes Salade Mélangée, Bjorg Pain Complet de Seigle, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Fleury Michon Parmentier de Saumon aux Épinards. Dîner: Pomme, Parmesan (Râpé), Mutti Double Concentré de Tomates, Oignons Rouges, Champignons, Olives, Poivrons, Omelette ou Oeuf Brouillé, Findus Legumissimi. Snacks/Autre: Envia Petits Fromages Frais 0%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Kiwi, Mandarine, Kellogg's All Bran Probiotic, Lidl Fraises Surgelées, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf. plus...
1395 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
belle assiette colorée...bon app 
20 févr. 21 par le membre: emmazen
Merci :) Oui c'est sûr cela passe trop vite ^^ 
20 févr. 21 par le membre: fare whale
bah pour zéro motivation c'est un joli plat plein de couleurs !! 😊 
20 févr. 21 par le membre: Anne Louis Aka
Merci Anne en soi c'était pas mauvais 😁 juste qu'entre les macros et les priorités du frigo c'était.. laborieux  
20 févr. 21 par le membre: fare whale

     
 

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