Journal de fare whale, 06 mars 21

vite fait de restes.. en meme tps 13h30 ;/ et j'ai reussi à faire une petite salade, suis content!

1919 kcal Gras: 57,57g | Prot: 119,31g | Glu: 237,25g.   Petit Déjeuner: J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Amandes, Miti Crevettes Décortiquées Bio Coriandre Citron, Mandarine, Pommes, Oeuf Dur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Avocat. Déjeuner: Franprix Pain Tranché au Seigle, Vita d'or Huile de Lin Bio, Soignon Mini Bûches de Chèvre, Butternut, Tomates, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Picard Duo de Haricots Plats Coupés , Graines de Sésame Entières Séchées, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Myprotein Peanut Butter, Champignons, Netto Pouces de Haricots Mungo, Poivrons Jaunes Doux, Carottes, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Super U Fèves Pelées , Nouilles Japonaises Soba Cuites, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Picard le Café Glace, Marque Repère Flocon d'avoine, Kellogg's All Bran Probiotic, Pâturages Printiligne Fromage Frais 0% , Mandarine, Alsa Levure Chimique, Bjorg Son d'avoine Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Oeuf, Banane. plus...
1395 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
belle photo , bon week-end Zitounae 👋 
06 mars 21 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Merci excellent WE à toi ;) 
06 mars 21 par le membre: fare whale
joli et frais 😊 
06 mars 21 par le membre: chrys1500
N'est ce pas Chrystelle ;) Enfin.. la courge est décongelée, la viande est réchauffée.. mais ce pain du marché de ce matin est à tomber par terre 😭 
06 mars 21 par le membre: fare whale

     
 

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