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p.isabel
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14 juil. 21
Journal de p.isabel, 14 juil. 21
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Voir Calendrier de Régime
, 14 juillet 2021:
1240 kcal
Gras: 45,33g | Prot: 77,99g | Glu: 133,91g.
Petit Déjeuner:
Avocat, Fraises, Abricots, Miel, Elle & Vire Beurre, Pain d'épeautre, Nespresso Café .
Déjeuner:
Miel, Fraises, Rians Faisselle 6%, Pois Chiches Secs Cuits, Purée de Tomate , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses).
Dîner:
Grand Frais Grenade , Pommes, Aoste Jambon Cuit Supérieur au Torchon , Concombre (Pelé), Carottes.
plus...
2516 kcal
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures.
plus...
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super belle assiette Isabelle et le dessert aussi passe une belle après-midi
14 juil. 21 par le membre:
Nlono7700
Ça a l'air bon...bravo tu avances bien... félicitations...
14 juil. 21 par le membre:
raluy34
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