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p.isabel
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23 juil. 21
Journal de p.isabel, 23 juil. 21
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Voir Calendrier de Régime
, 23 juillet 2021:
1153 kcal
Gras: 39,93g | Prot: 43,63g | Glu: 163,66g.
Petit Déjeuner:
Fraises, Raisins, Kiwi, Abricots, Croissants au Beurre, Nespresso Café .
Déjeuner:
Fruit - multi fruits secs.
Dîner:
Fraises, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Radis, Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Tartinable - Tzatziki maison, Patate Douce.
plus...
2531 kcal
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures.
plus...
29 supporteurs
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Commentaires
Merci Piwi😘 patrice 😘 bonne journée (un peu tardif) bon appétit ... et bon après-midi à tous les FS 🌻🌞
23 juil. 21 par le membre:
p.isabel
Sympa ce petit déjeuner ... très romantique ☺️
23 juil. 21 par le membre:
chrys1500
Désolée Jo 😊 je te pensais qu’il fallait une piscine pour rentrer dans tes critères ?😪
23 juil. 21 par le membre:
p.isabel
Chris, Angie, Offelii c’était agréable un matin au petit soin 😊et j’avoue que ma terrasse le matin c’est fabuleux. Je m’en lasse pas. Je vous souhaite une bonne journée à tous(tes) 😘🌻🌞
23 juil. 21 par le membre:
p.isabel
Ok donc mon spa sur terrasse tropézienne ça fera pas. Je vais chercher autour de moi et je te préviens dès que j’ai qlq pour toi😉
23 juil. 21 par le membre:
p.isabel
Trop bon, grand seigneur 😂
23 juil. 21 par le membre:
p.isabel
Bon après-midi jo 😘
23 juil. 21 par le membre:
p.isabel
😍😍😋😋👍👍👍🌹☀️🤗
23 juil. 21 par le membre:
Qnarik S-yan
Belle journée Qnariksrgsn, plein de soleil ☀️🌻😘
23 juil. 21 par le membre:
p.isabel
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