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p.isabel
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29 juil. 21
Journal de p.isabel, 29 juil. 21
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Voir Calendrier de Régime
, 29 juillet 2021:
939 kcal
Gras: 33,49g | Prot: 73,27g | Glu: 84,69g.
Petit Déjeuner:
Café.
Déjeuner:
Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Salade Verte, Omelette - Frittata tomate mozza.
Dîner:
Grand Frais Grenade , Fraises, Abricots, Kiwi, Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Fenouil Cuit, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Crevettes.
plus...
2523 kcal
Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 18 heures.
plus...
15 supporteurs
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Commentaires
Merci lapin 😀et bon appétit si tu n’as pas encore manger. Bonne soirée Jon 😘
29 juil. 21 par le membre:
p.isabel
Isabel tu as du te régaler hmmm belle assiette 😘👍
30 juil. 21 par le membre:
Nlono7700
Ccou Nlono, c’était super bon et j’en ai fait pour ce midi aussi. J’espère que tu t’es bien remis des péripéties d’hier. Bonne journée à tous les 2 😘
30 juil. 21 par le membre:
p.isabel
Très belle présentation et sûrement très bon
30 juil. 21 par le membre:
annys500
oh là là tellement tentant que j'en ferai même mon quatre heure (enfin mon 15h30 :))
30 juil. 21 par le membre:
Falbala35
Merci isabel oui sa va bien régale toi bien 👍😘
30 juil. 21 par le membre:
Nlono7700
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