Journal de Liloushka10, 24 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2021

64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2021:

400 kcal

Gras: 18,53g | Prot: 17,07g | Glu: 39,44g. Déjeuner: Houmous, Paul Heumann Pain Azyme, Picard Courgettes Grillées , Carrefour Asperges Vertes, Sushi Shop California Roll, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. plus...

1729 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Génial tu vas y arriver 👍 bonne continuation 😊passe une bonne après-midi ,bon week-end 👍😘🤝

24 sept. 21 par le membre: Nlono7700


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