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Coucou!
Je suis de retour de voyage… comment dire qu’on a gouté à tout et qu’on a BEAUCOUP mangé ( mais toujours des choses saines et équilibrées).
À côté on a fait énormément de sport ( randonnée de 5h, tour de l’île à vélo…).
Donc honnêtement je vais me peser demain matin au réveil, mais je ne pense pas avoir maigris, mais plutôt transformé un peu de gras en muscles eheh.
Je reprends les choses sérieuses dès aujourd’hui! J’espère que vous allez tous bien 😘 bon courage pour cette nouvelle semaine !
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1425 kcal
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Gras: 59,72g | Prot: 68,56g | Glu: 151,22g.
Petit Déjeuner: McVitie's Sablés Anglais (16g). Déjeuner: Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten), Tuna Sushi. Dîner: Chocolate Gravy, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Tomato Soup (Prepared with Water). Snacks/Autre: Carrefour Amandes , Chai Latte. plus...
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