Journal de tamomi55, 10 déc. 21

和風カレー。
前日のきんぴらをリメイク。

職場での感染パニックで今日は喘息が。。。
咳が止まらないので家で安静。

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2021:

1389 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Commentaires

お大事に。ー°｜ゝ

11 déc. 21 par le membre: ヤママユガ

⭐️ヤママユガ様ありがとうございます😊 落ち着いたら体重も落ち着いてしまいました😅 仕事しながらだとストレスの加減で食事のコントロールが難しい！またロックダウンになれば痩せられるのですが。。。😅

16 déc. 21 par le membre: tamomi55

tamomi55さん＞体重も落ち着いて何より。食欲は誰でもコントロール出来ます。焦らず、ゆっくり、共に目指そう理想のボディ✨ ▽°｜ﾉｼ

16 déc. 21 par le membre: ヤママユガ


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