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fare whale
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08 janv. 22
Journal de fare whale, 08 janv. 22
Profil de fare whale
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ma premiere vraie kettlebell m'attend! bon week end
Voir Calendrier de Régime
, 08 janvier 2022:
1004 kcal
Gras: 36,90g | Prot: 80,09g | Glu: 89,98g.
Petit Déjeuner:
Café.
Déjeuner:
Huile d'Olive, Choux Blanc, Filet de Poulet, Exotic Food Vermicelles de Riz .
Dîner:
Courge d'Hiver Cendré, Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet, Oeuf Mollet, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail.
Snacks/Autre:
Danone Hipro 15G Protéines Vanille.
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6 supporteurs
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Commentaires
Je me posais la même question lol
08 janv. 22 par le membre:
Julade51.40
Une kettlebell apparement c’est un poids avec un anneau regarde sur Google 😝 Après sinon je vois pas
08 janv. 22 par le membre:
Julade51.40
Voilà 😅 j'utilisais des sacs de sable jusque là.. ce qui ne permet pas la même préhension.
08 janv. 22 par le membre:
fare whale
😂😂😂boommmmmmm
08 janv. 22 par le membre:
Julade51.40
Ces poids sont top pour faire des squats et ainsi renforcer le côté musculaire des cuisses et fesses, idéal pour un joli galbe les filles 😜😁, et toi Semper c'est pour quels exercise que tu les utilises ?
08 janv. 22 par le membre:
🌿Lau Keto🌿
A peu près tout lau :) squats, balancier, soulevés... Et des plus petits pour les press push abdos et exos localisés.
08 janv. 22 par le membre:
fare whale
Mais trop ! ;}
08 janv. 22 par le membre:
fare whale
C'était ironique je vois pas le rapport avec un punching-ball 🙃 mais c'est très bien ! Ma soeur n'est pas assez présente quand j'en ai besoin..
08 janv. 22 par le membre:
fare whale
C'est pas moi qui vais te jeter la première pierre ! Puis j'ai déjà une soeur pour ça.. (j'arrête 😇)
08 janv. 22 par le membre:
fare whale
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