Journal de tamomi55, 11 janv. 22

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Je ne pouvais pas prendre que café au lait d’avoine 😓

Belle journée à tous et toutes🥰

Voir Calendrier de Régime, 11 janvier 2022:

1530 kcal

Gras: 45,03g | Prot: 61,74g | Glu: 218,28g. Petit Déjeuner: McDonald's Muffin Pêche Abricot , Carte Noire Café, Auchan Lait Avoine . Déjeuner: Foodspring Bio Protein, Bjorg Lait d'amande Bio. Dîner: もやし, エノキ, 木綿豆腐, 肉まん. Snacks/Autre: りんご（皮なし）, 甘栗. plus...

2277 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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Commentaires

La journée de chauffeur. Maison 🏡　⇄ 3 écoles 🏫

11 janv. 22 par le membre: tamomi55


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