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l'appetit vient en mangeant? bon et apres... velo pour trouver des trucs sympa en promo, ou glandage en esperant de bonnes perfs cet aprem?
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1729 kcal
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Gras: 31,64g | Prot: 121,06g | Glu: 236,41g.
Petit Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Oeuf Mollet, Carrefour Pain Complet, Danone Light & Free Skyr Nature, Café. Déjeuner: Picard Fèves Pelées, Huile d'Olive, Poivrons, Chou Rouge, Choux Blanc, Patate Douce, Cœur de Boeuf. Dîner: Pâturages Petit Suisse 0%, Pomme, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Grain de Frais Maïs Pop Corn, Huile d'Olive, Courgette, Florette Chou Rouge, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Bonduelle Haricots Rouges Cuits dans Très Peu de Jus, Calmar. Snacks/Autre: One Day More Protéiné Muesli, Myprotein Peanut Butter, Quinola Galettes Mais Légumineuses, Carrefour Myrtilles , Danone Light & Free Skyr Nature, U Ananas. plus...
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 Commentaires
🤔 hummmmmmmmmm vélo le matin et glandage l'après-midi je dirais, 😘 zitounae
23 janv. 22 par le membre: indy et guizmo
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23 janv. 22 par le membre: fare whale
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Non excellente moi je dirais 🤣
23 janv. 22 par le membre: indy et guizmo
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Pas pour de la prise de masse musculaire 😜
23 janv. 22 par le membre: fare whale
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Historique de poids de fare whale
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