Journal de fare whale, 11 févr. 22

c'est parti pour deux semaines sans mon mini moi. Envie de pleurer de boxer, de boire. Résisté à la pulsion d'achat liquide pour ce soir. demain est un autre jour.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
1989 kcal Gras: 42,44g | Prot: 148,73g | Glu: 253,05g.   Petit Déjeuner: Natural Happiness Amandes, Pâturages Petit Suisse 0%, Terres et Céréales Bio Flakes Céréales & Légumineuses Nature, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Bananes, Nashi. Déjeuner: Pomme, Champignons, Tomates, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Haricots Rouges Cuits dans Très Peu de Jus, Potiron, Auchan Huile de Noisette, Lidl Cerneaux de Noix. Dîner: Pommes Granny-Smith , Grain de Frais Maïs Pop Corn, Lidl Fraises Surgelées, Danone Light & Free Skyr Nature, Graines de Sésame Entières Séchées, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Orogel Fèves de Soja, Champignons, Potiron, Grand Frais Encornet Géant Cuit Coupé, Florette Choux Rouge, Courgette. Snacks/Autre: Lidl Fraises Surgelées, Danone Light & Free Skyr Nature, Banane, One Day More Protéiné Muesli, Pamplemousse (Rose et Rouge). plus...


Commentaires 
Courage je sais ce que c'est et que ce n'est jamais facile. Bonne soirée et porte toi bien🌃  
11 févr. 22 par le membre: Apoamaury
😔 
11 févr. 22 par le membre: - Rose -
Merci bonne soirée à toi également... J'ai arrêté d'espérer que ce sentiment passe avec le temps ;( 
11 févr. 22 par le membre: fare whale
Ça sent le cafard ! En espérant que cela ne dure pas trop longtemps BricO'lin... 
11 févr. 22 par le membre: - Rose -
Essaie de ne pas trop y penser et de passer au-dessus avec ta force, ta volonté et ton courage. Fait ce qu'il faut pour y résister le plus longtemps possible bien que je sais que c'est très difficile à faire. J'espère pour toi que ce n'est qu'un mauvais moment qui passera vite 👍🌃😉 
11 févr. 22 par le membre: Apoamaury
Tout passe avant de revenir 
11 févr. 22 par le membre: fare whale
Je l'ai sais que ce sentiment de besoin revient toujours et qu'il passe à certains moment où on en a plus besoin pcq le sentiment de suffisance est rempli mais il reviendra. C'est là où il faut être fort et tenir le plus longtemps possible avant que ce sentiment de besoin revienne. Essaie de tenir le plus longtemps possible je te le souhaite en tout cas et sois prudente et forte si le besoin a pris le dessus sur le courage et la volonté. Bonne nuit et prends soin de toi 🌃  
11 févr. 22 par le membre: Apoamaury
Plein de courage pour ces 2 semaines de sevrage en attendant vos belles retrouvailles… il a de la chance ce petit bout d’être tant aimé, comme l’a dit Danyellina sur l autre post focus sur les bons moments à venir le temps passera plus vite… et n hésite pas à venir ici pour évacuer quand le fardeau est trop lourd 😔 
12 févr. 22 par le membre: Toxiii
<3 
12 févr. 22 par le membre: fare whale

     
 

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