post 30min legday, ca c'est fait. Bon app
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2046 kcal
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Gras: 43,24g | Prot: 137,87g | Glu: 290,00g.
Petit Déjeuner: Pomme, Wasa Fibres, Oeuf, Pamplemousse (Rose et Rouge), Natural Happiness Amandes, Pomme. Déjeuner: Pomme, Bio Village Moutarde de Dijon Fine et Forte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Jaunes Doux, Champignons, Potiron, Choux Blanc, Chao'an Nouilles Soba, Carrefour Parmesan, Carrefour Filets de Poulet Jaune Fermier Label Rouge. Dîner: Natural Happiness Amandes, Pâturages Petit Suisse 0%, Yoplait Skyr Nature, Pomme, Grain de Frais Maïs Pop Corn, Champignons, Haricots Verts, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Perle du Nord Endives, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pétoncle. Snacks/Autre: Pomme, Moulin Des Moines Chocolat Noir 100%, Natural Happiness Amandes, Lidl Protein Granola, Pâturages Petit Suisse 0%, Yoplait Skyr Nature. plus...
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Commentaires
Bonsoir ça a l'air très bon. Qu'est-ce donc ? 😋
13 févr. 22 par le membre: thinelle
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Bonsoir :) se sont des pâtes mix sarrasin au parmesan, des pétoncles, du chou doux et poivrons revenus au wok.
13 févr. 22 par le membre: fare whale
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Ainsi que des champignons de paris et du potiron préalablement cuit à l'air chaud ;)
13 févr. 22 par le membre: fare whale
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