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leg day!
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1934 kcal
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Gras: 48,06g | Prot: 129,50g | Glu: 255,97g.
Petit Déjeuner: Natural Happiness Almonds Raw, Pomme, McDonald's P'tit Kiwi, Banane, Terres et Céréales Bio Flakes d'épeautre, Danone Light & Free Skyr Nature. Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Banane, Pomme, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Moutarde, Saveur des Mauges Bacon Fumé, Citterio Bresaola Della Valtellina I.G.P., Endive, Carrefour Mâche, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Patate Douce, Jacquet Pain Burger Complet sans Sucre Ajouté. Dîner: Picard Fèves Pelées, Courgette, Oeuf Mollet, Natural Happiness Almonds Raw, Pâturages Petit Suisse 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endive, Butternut, Lidl Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Noix, Pomme, Pâturages Fromage Blanc 0%, Lidl Protein Granola, Danone Light & Free Skyr Nature. plus...
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 Commentaires
Merveilleuse journée à vous ! Sur Bowie ? Ca pourrait se faire ! En général je Netflix en faisant du sport, sauf quand even est là (a se moment là je lui laisse faire du jeu solo et moi j'écoute de la musique pour avoir une chance de me concentrer)
09 mars 22 par le membre: fare whale
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09 mars 22 par le membre: chrys1500
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09 mars 22 par le membre: chrys1500
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Je suis frêle et blanc comme un linge oui 😕
09 mars 22 par le membre: fare whale
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