Journal de fare whale, 07 avr. 22

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+ spiruline, pre w/o kb up, en tous cas j'espère, avant orgie au chinois 😁

Voir Calendrier de Régime, 07 avril 2022:

910 kcal

Gras: 10,03g | Prot: 87,27g | Glu: 120,68g. Petit Déjeuner: Crop's Mélange de Fruits Rouges, Carrefour Skyr Sensation, Kiwi. Déjeuner: Pescanova Crevettes Décortiquées . Dîner: Lidl Escalope de Dinde, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Bio Mix Sarrasin Lentilles Quinoa Courges, Butternut. Snacks/Autre: Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Terres et Céréales Bio Flakes d'épeautre, Banane, Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature. plus...

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Commentaires

hello new pseudo 👋👋

07 avr. 22 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆

👁️

07 avr. 22 par le membre: fare whale

Énervé 👍

07 avr. 22 par le membre: Fs.42

Mais stoplé mange pas la peau du kiwi 😛🌵

07 avr. 22 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆

j'adore ce nouveau pseudo 😃 mais ça se mange vraiment la peau des kiwi ? c'est pas tout poilu? 🥲

07 avr. 22 par le membre: Anne Louis Aka

C'est légèrement rêche mais a peine, en fait je trouve ça plus équilibré en bouche que la chaire "gluante" seule, au final ;) Après c'est probablement pas pour tout le monde mais Amha si on gagne bien niveau nutrition ça vaut toujours le coup d'essayer 😌

07 avr. 22 par le membre: fare whale

🧐 heuuuuuuu bon zitounae sur ce coup là peau du kiwi c'est next 🤣

07 avr. 22 par le membre: indy et guizmo

Mais les fruits congelés ... ça te fait pas mal aux dents ? 🥺

07 avr. 22 par le membre: chrys1500

Et puis tes pratiques personnelles avec les Chinois ... 😆

07 avr. 22 par le membre: chrys1500

Je mange la peau des kiwis de mon fils oui 😁

07 avr. 22 par le membre: fare whale

La spiruline pour éviter la perte musculaire avant le sport... Les fruits congelés ? J'aime le risque 😜

07 avr. 22 par le membre: fare whale


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