Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2022
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1950 kcal
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Gras: 63,78g | Prot: 74,34g | Glu: 193,43g.
Petit Déjeuner: Gloria Lait Concentré Non Sucré 1/2 Écrémé, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Monoprix Beurre Doux, Tilapia (Poisson), Riz Basmati (Cuit). Dîner: Toblerone Toblerone, Carrefour Ring à l'oignon , Vin de Table Blanc, Leffe Bière Blonde. Snacks/Autre: Raisins, Toblerone Toblerone. plus...
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1875 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jevailefaire
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