Journal de carine tte, 07 oct. 22


1609 kcal Gras: 65,08g | Prot: 84,18g | Glu: 170,48g.   Petit Déjeuner: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Sojasun Yaourt Nature, St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Lidl Pain Sportif. Déjeuner: Côte d'Or Mignonette Noir 70%, Confitures et Conserves, Sojasun Yaourt Nature, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Mâche, Oeuf, Marque Repère Steak Haché, McCain Frites Surgelées . Dîner: Pomme, Sojasun Dessert Noisettes Amandes, Quiche sans pâte poulet. Snacks/Autre: P'tit Déli Sablés Fourrés à la Figue, Amandes, Poires, Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 0%. plus...
1712 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
ça a l'air bon 🙂 
07 oct. 22 par le membre: Jo lapin
C'était bon😉 quiche sans pâte avec des restes de blanc de poulet au curry, champignons et oignon et hop c'est mangé  
08 oct. 22 par le membre: carine tte

     
 

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