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tamomi55
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06 janv. 23
Journal de tamomi55, 06 janv. 23
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Have a lovely day
Voir Calendrier de Régime
, 06 janvier 2023:
1786 kcal
Gras: 67,35g | Prot: 46,67g | Glu: 245,98g.
Petit Déjeuner:
Nespresso Café , Régime Dukan Meringue, McDonald's P'tite Pomme, Douceur du Verger Pomme Mangue, Sojasun Lait de Soja.
Déjeuner:
だんご, さつまいも(蒸し), きな粉, キャベツ, ハムとチーズのサンドイッチ.
Dîner:
Picard Soupe Chorba, Lidl Tarte aux Pommes, Bio Village Chips, Picard Salade Pâte Orzo, Fêta AOP, Tomate Marinée .
Snacks/Autre:
Ferrero Mon Chéri.
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2725 kcal
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes.
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Commentaires
U 2... 🔥💫🌈
06 janv. 23 par le membre:
M.ar.ina
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