Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2023
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1053 kcal
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Gras: 46,75g | Prot: 36,08g | Glu: 122,36g.
Petit Déjeuner: Grapefruit Juice, Espresso Coffee. Dîner: Mixed Salad Greens, Pizza with Meat. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie. plus...
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2485 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Rameur - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Rowing Man
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