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Pâtisseries orientales faites maison, de quoi se câler l'estomac avant d'aller sporter 😁
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1824 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 125,93g | Glu: 191,54g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Avoine en Poudre, Picard Blueberry, Beurre d'amandes, Isolat Protéique de Soja, Graines de Lin, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dîner: Maître Prunille Noisettes Décortiquées, Salakis Feta, Huile d'Olive, Épinard, Céréal Bio Tofu Fumé, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Makrout, Banane, GreenWhey Peptides de Collagène, Poudre de Thé Vert Matcha, Myprotein Creatine Monohydrate , Myprotein Oméga 3. plus...
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 Commentaires
08 mars 24 par le membre: SoSo........
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Soso j'ai mis des cacahuètes, des noisettes, des amandes, du miel et de la cannelle 😋
08 mars 24 par le membre: Nelly_Nyù
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Mmmmmm Magnifique ! J'en ai souvent à porter de main ( de par mes origines) mais j'en mange pas beaucoup, c'est rare...les tiens m'ont donné envie 😊
08 mars 24 par le membre: SoSo........
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Soso franchement fonce ! En plus c'est super rapide à faire, ça ne m'a même pas pris vingt minutes ^^ il me restait un peu de "farce" alors j'ai façonné des petites boules pour faire des "energy balls" 😊
09 mars 24 par le membre: Nelly_Nyù
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Au top Nelly tu assures 👌🏻😍😍 merci
09 mars 24 par le membre: SoSo........
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