Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2024
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 59,94g | Prot: 45,57g | Glu: 147,69g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, St Michel Petites Madeleines. Déjeuner: Alvalle Gazpacho, Fromage Feta, Tomates Cerises, Baguette, Haricots Rouges (en Conserve), Oignons Rouges, Maïs, Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées. Dîner: Croc'frais Olives Farcies aux Poivrons, Auchan Chips à l'ancienne, Auchan Fuet Catalan, Heineken Bière. Snacks/Autre: Starbucks Cappuccino. plus...
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1880 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de laurademontis
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