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une séance de sport un peu trop rude samedi et ce qui devait arriver arriva.mon dos me fait mal 🙁un peu de repos s'impose.enfin bref. j'espère que tout le monde va bien .passé une belle semaine 😙😙
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2082 kcal
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Gras: 52,02g | Prot: 126,35g | Glu: 273,54g.
Petit Déjeuner: Pommes Pink Lady, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Maïzena, Banane, Café. Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Salade Verte, Tomates, Brandade. Dîner: Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Betteraves, Pommes Pink Lady, Sojasun Steak de Soja Fines Herbes, Tomates, Salade Verte, Pois Cassés Cuits. Snacks/Autre: Lait de Soja, Markal Graines de Chia. plus...
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1722 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Bon courage et bon rétablissement , Marie !!!!
17 oct. 16 par le membre: beaval
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Merci bea 😉passe une bonne journée 😘
17 oct. 16 par le membre: mariealinems
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Aie!!! qu'est ce que tu as fait???? Bon reposes toi bien gros bisous et très bonne journée
17 oct. 16 par le membre: Nathy23270
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Prends soin de toi, gros bisous tous doux
17 oct. 16 par le membre: Mary-Babe
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Bonne journée Marie, reposes-toi bien.Bises
17 oct. 16 par le membre: CathBoi
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Ben pas grand chose nathy juste des abdo mais je pense que j'ai abusé. 😉merci les filles je vai me reposer pas sport pour moi aujourd'hui 😯😯😯
17 oct. 16 par le membre: mariealinems
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Historique de poids de mariealinems
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