Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2016
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1860 kcal
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Gras: 54,03g | Prot: 117,03g | Glu: 229,67g.
Petit Déjeuner: Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Déjeuner: Pommes Pink Lady, Carottes, Concombre (avec Peau), Tomates, Monoprix Mâche, Patate Douce, Coq au Vin. Dîner: Poêle de Legumes Vietnamienne, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Glaces à la Fraise, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, California Roll, Eat Sushi Sashimi Saumon, Sushi Shop Maki Saumon, Sushi Saumon, Thiriet Riz Cantonais, Soupe Miso. plus...
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2330 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 12 minutes, Repos - 12 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mariealinems
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