Journal de ginodemarin, 19 déc. 16

happyandnatural.com - очень хороший сайт для тех, кто следит за своим здоровьем, особенно полезен для женщин. Хозяйка сайта, Евгения, вылечила себя от аутоиммунного заболевания с помощью Paleo AIP (Autoimmune Protocol).

---

2676 kcal

Gras: 136,27g | Prot: 133,33g | Glu: 247,45g.   Petit Déjeuner: Приготовленная Тыква, Фундук, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Kamis Имбирь Молотый, Минтай Жареный, Гречка Вареная, Чай с Лимоном, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, filippo berio extra virgin olive oil , мед, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Желток, Жареным Луком, Приготовленный яичный белок. Déjeuner: Гороховое Пюре, Скумбрия Отварная, Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Чеснок, Рыбный Бульон, Приготовленный Лук. Dîner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Каркаде, Морковь, Liebendorf Сыр Эдам, Гречка Вареная. Snacks/Autre: Тыквенные Семечки, Морская Соль. plus...

1622 kcal

Exercice: Repos - 8 heures et 56 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures, Étirement (Yoga) - 4 minutes, Bain - 30 minutes. plus...