Pour l alimentation sportive c est vraiement coton , ça depend du sport pratiqué , de la frequence et de tes objectifs ... franchement je ne sait pas trop où tu pourrais te renseigner ... peut etre chez ton medecin du sport... ou sur des sites specialises dans ton sport ... mais faut savor trer un peu les infos ...
21 mars 17 par le membre:
whou