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Aliendra
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21 janv. 18
Journal de Aliendra, 21 janv. 18
Profil de Aliendra
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Le wok homologue diet 😂 500kcal . Nouilles de riz courgettes carottes oignon poulet en quantite et juste une cuillere a soupe dhuile dolive ! Epices a votre gout en tout cas cest top ! Bon dimanche !
Voir Calendrier de Régime
, 21 janvier 2018:
1754 kcal
Gras: 68,47g | Prot: 177,69g | Glu: 109,44g.
Petit Déjeuner:
Houmous Maison, Oeuf, Pain Maman Integral, Herta Filet de Poulet.
Déjeuner:
Bio Village Pousses de Haricots Mungo, Bio Village Boulgour, Le Gaulois Filets de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio.
Dîner:
Pain Maman Integral, Bjorg Lait d'amande Calcium, Fleury Michon Rôti de Dinde, Chou Romanesco, Puget Huile d'olive.
Snacks/Autre:
Prozis Zero Snack, Iso Whey Zéro, Noix de Macadamia.
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10 supporteurs
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Commentaires
Yeahhhhh! je sens les épices... ;)
21 janv. 18 par le membre:
petit phoenix
Depuis que j'ai enfin appris à vraiment faire sauter mes épices pour libérer la saveur j'avoue j'en abuse 😂
21 janv. 18 par le membre:
Aliendra
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