Journal de Kenna Morton, 18 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2018
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1097 kcal Gras: 43,87g | Prot: 43,73g | Glu: 135,69g.   Petit Déjeuner: Chicken Sausage, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice (Can), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Déjeuner: Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese, Driscoll's Blueberries, Homemade Granola. Dîner: Avocados, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Spaghetti. plus...
1827 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Natation (Lent) - 2 heures et 20 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Kenna Morton


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