Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
|
106,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 57,20g | Prot: 35,02g | Glu: 185,95g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Dîner: Brunost Gudbrand Synnøve 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Autre: Cheesecake, Eple Golden 175g. plus...
|
|
3256 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|