Journal de TonyFar, 23 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
106,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1461 kcal Gras: 57,20g | Prot: 35,02g | Glu: 185,95g.   Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Dîner: Brunost Gudbrand Synnøve 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Autre: Cheesecake, Eple Golden 175g. plus...
3256 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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